Parmigiano Reggiano, perché i nutrizionisti lo raccomandano per dimagrire: strano, ma vero

03 dicembre 2022

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Il Parmigiano Reggiano è un alimento adatto proprio a tutti: bambini, anziani, adulti, donne in gravidanza. Non è soltanto gustoso ma fa anche bene: rispetto alla maggior parte dei formaggi stagionati, il parmigiano è più proteico e possiede un ottimo di calcio . Inoltre essendo ricco di vitamina B , di ferro e di zinco , si favorisce la produzione di ricco. Lo zinco in particolar modo oltre a rafforzare le difese immunitarie e stimolare la digestione regolarizza i livelli di stress. Ma la cosa che forse non tutti sanno è che i nutrizionisti lo raccomandano a chi vuole dimagrire. Il parmigiano, infatti, stimola la perdita di grasso. Oltretutto possiede un alto indice di sazietà, per cui consumato insieme a delle verdure fresche di stagione aumenta la diuresi e di conseguenza riduce la causa dell'idrica, che è la principale responsabile dell'insorgenza della cellulite localizzata e dei gonfiori.